ऊना, 21 जून — अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज ऊना जिले के पेखुबेला स्थित जवाहर नवोदय विद्यालय के प्रांगण में एक भव्य जिला स्तरीय योग समारोह का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता उपायुक्त ऊना जतिन लाल ने की, जबकि इसका आयोजन आयुष विभाग द्वारा किया गया। इस वर्ष योग दिवस की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” रखी गई थी, जो लोगों को वैश्विक स्वास्थ्य और व्यक्तिगत संतुलन के महत्व की याद दिलाती है।
इस मौके पर उपायुक्त जतिन लाल ने योग को जीवन का एक आवश्यक हिस्सा बताते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक संतुलित और सकारात्मक जीवनशैली की कला है। उन्होंने कहा कि आज के दौर में जब जीवनशैली अव्यवस्थित होती जा रही है, खानपान असंतुलित है और मानसिक तनाव बढ़ रहा है, ऐसे समय में योग एक प्रभावी समाधान है। उपायुक्त ने युवाओं से अपील की कि वे नशे जैसी विनाशकारी आदतों से दूर रहें और प्रतिदिन एक घंटा योग, प्राणायाम और व्यायाम को जरूर दें। उन्होंने कहा कि इस संसार में वही व्यक्ति सुखी है, जिसके पास स्वास्थ्य है, और स्वास्थ्य प्राप्त करने का सबसे सुलभ तरीका योग को अपनाना है।
कार्यक्रम में जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. किरण शर्मा ने बताया कि इस आयोजन का उद्देश्य आम जनता में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना और इसे दैनिक जीवन का हिस्सा बनाना है ताकि एक स्वस्थ समाज की स्थापना की जा सके। उन्होंने कहा कि जब व्यक्ति स्वयं को स्वस्थ रखता है, तभी वह समाज के लिए भी उपयोगी बनता है।
आयुष विभाग की डॉ. इतिश्री ने उपस्थित सभी प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और सूक्ष्म व्यायामों का अभ्यास करवाया। प्रतिभागियों ने उत्साह के साथ योगाभ्यास किया और पूरे वातावरण में ऊर्जा और शांति का संचार हुआ। कार्यक्रम में जवाहर नवोदय विद्यालय के प्रिंसिपल राज सिंह, जिला प्रशासन के अधिकारी, शिक्षक, विद्यार्थी, स्वयंसेवी संस्थाएं एवं बड़ी संख्या में स्थानीय नागरिकों की सक्रिय भागीदारी रही। इस आयोजन ने योग के प्रति जनजागरूकता को मजबूत किया और स्वास्थ्य के महत्व को पुनः रेखांकित किया।
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